فوائد وأضرار نبات الهليون

فوائد وأضرار نبات الهليون

hosni سبتمبر 30, 2024

عندما نتحدث عن النباتات التي اكتسبت شهرةً واسعة في العقد الأخير فلا بد من ذكر نبات الهليون من بينها؛ حيث أنه اعتبر لفترة طويلة من الخضروات ا...

Read more »

أبناء الذوات : اول فيلم ناطق في تاريخ السينما المصرية

أبناء الذوات : اول فيلم ناطق في تاريخ السينما المصرية

hosni سبتمبر 29, 2024

في 14مارس من سنة 1932 تم عرض اول فيلم عربي ناطق وهو شريط " أبناء الذوات " بطولة عميد المسرح العربي " يوسف وهبي " والفنان...

Read more »

البحر الأبيض المتوسط: كنز الثقافات والحضارات

البحر الأبيض المتوسط: كنز الثقافات والحضارات

hosni سبتمبر 28, 2024

يعتبر البحر الأبيض المتوسط من أقدم البحار التي تشكّلت على سطح الأرض، كذلك ينظر اليه بأنه المجال المائي الحيوي الذي أسهم في تكوّن الحضارات ال...

Read more »

وليم شكسبير: عبقري الأدب الإنجليزي

وليم شكسبير: عبقري الأدب الإنجليزي

hosni سبتمبر 28, 2024

  وليم شكسبير  من أبرز الكتاب في الأدب الإنجليزي. ولد في ستراتفورد-أبون-أفون البريطانية في عام 1564. أصبح من أبرز الكتاب والمسرحيين في التار...

Read more »

فوائد شرب القرنفل على معدة فارغة

فوائد شرب القرنفل على معدة فارغة

hosni سبتمبر 27, 2024

شرب القرنفل على معدة فارغة مفيد للجسم. يوفر فوائد كثيرة مثل تحسين الهضم وتخفيف آلام المعدة. كما يساعد في الوقاية من السرطان. في هذا المقال، ...

Read more »

فوائد صحية لعصير الجزر

فوائد صحية لعصير الجزر

hosni سبتمبر 27, 2024

10 فوائد صحية لعصير الجزر 1 - يعزز مناعة الجسم إن عصير الجزر غني بالفيتامينات و #المعادن التي تعزز من الخط الدفاعي للجسم المعروف بجهاز المن...

Read more »

تعريف الشخصية المازوخية

تعريف الشخصية المازوخية

hosni سبتمبر 26, 2024

المازوخية أو المازوكية "Masochism" هو نوع من اضطراب الشخصية, ولفظة تطلق على من يقوم بإيذاء نفسه, سواء أكان الإيذاء لفظياً أو بدن...

Read more »

استعادة الثقة بالنفس: نصائح وطرق فعالة

استعادة الثقة بالنفس: نصائح وطرق فعالة

hosni سبتمبر 25, 2024

استعادة الثقة بالنفس استعادة الثقة بالنفس يتطلب العمل على مجموعة من العوامل النفسية والعملية التي تساعدك في تعزيز شعورك بالثقة.  إليك بعض ا...

Read more »

ما هي أصناف الزيتون المقاومة للتغيرات المناخية؟

ما هي أصناف الزيتون المقاومة للتغيرات المناخية؟

hosni سبتمبر 24, 2024

مع التغيرات المناخية المتسارعة التي يشهدها العالم، أصبحت الزراعة المستدامة ضرورة لا غنى عنها لضمان الأمن الغذائي وجودة المحاصيل. ويعتبر اختي...

Read more »

ضبظ النفس واتخاد القرارات: كيف تتحكم في مصيرك؟

ضبظ النفس واتخاد القرارات: كيف تتحكم في مصيرك؟

hosni سبتمبر 21, 2024

تعريف ضبط النفس ضبط النفس هو القدرة على التحكم في انفعالاتنا. يساعدنا على اتخاذ قرارات بناءً على قيمنا. يشمل مهارات مثل التأني والتحكم في ال...

Read more »