فوائد المورينجا المذهلة

شجرة المورينجا واحدة من أكثر الأشجار التي تعرف بأكثر من اسم، مثل البان الزيتي، أو الشوع، أو شجرة الطبل، كما عرفت في أفريقيا باسم شجرة المعجزة، تلك الأسماء بسبب الفوائد العديدة التي تتمتع بها الشجرة الساحرة والتي استخدمها الكثير أثناء الغذاء بسبب فوائدها الصحية والطبية، كما أنها تنمو بسرعة كبيرة وتكلفتها قليلة، ويوجد الكثير من الأشجار التي تنتمي إلى عائلة المورينجا ولكن أشهرها شجرة المورينجا أوليفيرا

تحتوي المورينجا علي العديد من المواد الهامة والمفيدة للجسم مثل البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والمواد المضادة للأكسدة التي لها دور كبير في المساعدة على علاج العديد من الأمراض والمحافظة على الصحة، وبالرغم من تلك الفوائد الكثيرة لها بعض الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار ويجب استشارة الطبيب في حالة وجود مرض مزمن قبل تناولها

في العصور القديمة استخدم الهنود أشجار المورينجا في تعاليم طبهم القديم، والذي يعرف باسم الأيورفيدا، كما استخدمها الرومان والمصريين القدماء واليونانيين، كما أنهم كانو يستخدمون البذور لعلاج بعض الأعراض مثل ألم المعدة، والقرحة، وألم المفاصل، وضعف النظر، بينما كانوا يستخدمون الأوراق والسيقان وللحصول على فوائد المورينجا في علاج فقر الدم، والتوتر، والتهاب الشعب الهوائية، والكوليرا

فوائد عشبة المورينجا للجنس

تساهم بذرة المورينجا في تعزيز صحة الرجال جنسياً، كونها تزيد من رغبة الرجال في ممارسة الجنس للرجال والنساء معاً وليس الرجال فقط، استخدم قديماً في علاج ضعف الانتصاب ايضاً

يوجد داخل اعشاب المورينجا بعض الفيتامينات التي تساعد على زيادة الطاقة الجنسية للرجال

تناول المورينجا باستمرار يساعد الرجال على تقوية انتصاب العضو الذكري

تناول المورينجا المغلية تزيد من عدد الحيوانات المنوية

تزيد من معدل الأستروجين لدى النساء مما يزيد من رغبتهم الجنسية

فوائد المورينجا للتخسيس

تساعد أشجار المورينجا علي خسارة بعض من الوزن الزائد من خلال زيادة حساسية الجسم للانسولين و تظبيط الهرمونات مما يساعد على فقدان بعض الوزن الزائد، وذلك بناء على بعض التجارب التي أقيمت على بعض الحيوانات والدراسات البشرية التي تضمنت مكملات غذائية تحتوي على المورينجا أو مسحوق المورينجا

شاي المورينجا يساهم في إنقاص الوزن بنسبة أكبر من الشاي الأخضر، من خلال تحفيز عمليات الايض وحرق المزيد من السعرات الحرارية الغير متوقع حرقها، كما يعمل على موازنة نسبة السكر في الدم وزيادة مستوى الطاقة

فوائد المورينجا للأعصاب

تساهم نبتة المورينجا في المحافظة على صحة الأعصاب بشكل كبير وهي احدى أهم الفوائد التي تتمتع بها، كما تساهم في القدرات المعرفية نتيجة خصائصها المضادة للأكسدة، تحتوي المورينجا علي فيتامين ج وفيتامين ه والذي يقلل من تلف الأعصاب الناتج عن الاكسدة، كما يتم استخلاص بعض المواد الطبية من النبتة والتي تساعد في تنظيم مستويات النواقل العصبية المسؤولة عن المزاج ويعمل علي تقوية الذاكرة، وتزيد من صحة العقل، هناك بعض الدراسات حول فوائد المورينجا دور المورينجا في علاج مرض الزهايمر

فوائد شجره المورينجا للعظام

تعد شجرة المورينجا إحدى أهم المصادر الغنية بالكالسيوم والفسفور والماغنسيوم، ويحتاج الجسم تلك المعادن من أجل الحفاظ على صحة العظام، تحتوي شجرة المورينجا على بعض الأحماض الأمينية الليسين الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم بأكبر نسبة ممكنة، كما تساهم الفلافونويدات الموجودة في المورينجا في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام لأنها تحفز الخلايا التي تبني العظام. أيضاً، من فوائد المورينجا للمفاصل التخلص من الألم المصاحب لالتهاب المفاصل نتيجة لخصائصها المضادة للالتهابات

فوائد المورينجا للمعدة

تساعد المورينجا في علاج التهابات المعدة المؤلمة كما تساعد في التخلص من التقلصات المؤرقة التي تصيب المعدة، كما انها معالج قوي يتم استخدامه لعلاج الاضطرابات الهضمية التي تصيب المعدة والتي تسبب الإمساك والتهاب المعدة، كما انها قادر علي علاج التهاب القولون التقرحي، نتيجة احتوائها على كمية عالية من فيتامينات ب التي تساعد الهضم

بالإضافة إلى خصائص عشبة المورينجا المضادة للبكتيريا والفطريات التي تساعد على المحافظة على توازن البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي، وخصائصها المضادة للالتهاب

فوائد المورينجا للسكر

تساعد شجرة المورينجا مرضى السكري في الحفاظ على مستوى السكر في الدم بنسبة آمنة، كونها تحتوي على حمض الكلوروجينيك، وهو حمض يساعد على تقليل نسبة السكر " سكر الجلوكوز " والبروتين في البول، كما تساعد مركبات الإيزو ثيوسيانات، التي تتواجد بكثرة في أوراق المورينجا علي حماية الشخص من الإصابة بمرض السكري، يتم غلي أوراق شجر المورينجا وشرابها مثل النعناع

أجريت بعض الدراسات الحديثة على الحيوانات وتم اثبات ان المسحوق المستخلص من بذور المورينجا يساعد علي زيادة فاعلية مضادات الاكسدة وصناعة الانزيمات في الكبد والبنكرياس والكلى، أجريت تلك الأبحاث على الفئران المصابة بالسكري مقارنة بالفئران الأخرى الغير مصابة، وانخفاض مستوى السكر الصائم، والسكر التراكمي أو الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي، بالغلوبين المناعي A والغلوتين المناعي

فوائد المورينجا للبشرة

تساهم نبتة المورينجا في الحفاظ على صحة البشرة نظراً لاحتوائها علي نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تحتاج إليها البشرة، ما تحتوي نبتة المورينجا علي الفيتامينات مثل " فيتامين أ، وفيتامينات ب، وفيتامين سي" والتي تعزز من ليونة الجلد ورطوبتة، كما تجعل الملمس يبدو افضل

تعمل على حماية البشرة من الأضرار البيئية المتنوعة وأشعة الشمس الضارة للجلد، كما يمكنها علاج ومقاومة ظهور حب الشباب والطفح الجلدي والثآليل، كما أن الاستخدام المستمر لزيت المورينجا يساعد على استعادة التوازن الطبيعي لرطوبة البشرة، وتساعد المورينجا أيضاً في علاج الجروح، وشفاؤها، والتقليل من إصابتها بالالتهاب والعدوى، أو ظهور الندوب أو التقرحات

خفض ضغط الدم

المورينجا نبتة غنية بالمركبات التي تساعد على منع زيادة سماكة الشرايين التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، من أهم المركبات التي تعمل على خفض الدم هو مركب إيزو ثيوسيانات ومركب نيازيمينين، الكيرسيتين وجميعهم مركبات تساعد على خفض ضغط الدم

المحافظة على صحة القلب

تساعد المضادات للاكسدة المتواجدة في المستخلص من نبات المورينجا على منع تلف عضلة القلب، وتساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، وذلك من خلال تقليل مستوي الكوليسترول الضار الذي يتواجد عند الكثير، كما أنها تساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب من خلال تقليل مستوى الكوليسترول الضار المعروف باختصار (LDL) في الدم

تقليل خطر الإصابة بالعدوى

تحتوي شجرة المورينجا على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا والميكروبات التي قد تساهم في الحد من الإصابة أو علاج بعض أنواع العدوى.