الشخصيات المتوازنة نفسيًا: الدليل الشامل لفهم الت…
الشخصيات المتوازنة نفسيًا: الدليل الشامل لفهم التوازن النفسي الشخصيات المتوازنة نفسيًا: الدليل الشامل لفهم التوازن النفسي في عالم سريع التغيّر، مليء بالضغوط والتحديات، أصبحت الش…
الإنسان والحياة
نتائج البحث عن التوازن النفسي
عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث التوازن النفسي. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات
10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس
10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس وبناء شخصية قوية من الداخل لماذا تعتبر الثقة بالنفس مفتاح النجاح؟ تُعد زيادة الثقة بالنفس من أهم المهارات النفسية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة حيا…
تطوير الذات
كيف تقول لا؟
قل "لا" بلباقة: نصائح فعالة قول "لا" ليس فقط كلمة. إنها مهارة مهمة تُحدد حدودك وتحافظ على وقتك وطاقتك. في عالم مليء بالطلبات والضغوط، قد يكون من الصعب الرفض دو…
تطوير الذات
دور الأسرة في تنشئة الطفل
تلعب الأسرة دورًا حيويًا وأساسيًا في تنشئة الطفل، حيث تُعتبر الوحدة الاجتماعية الأولى التي ينشأ فيها الإنسان ويتعلم من خلالها أسس حياته الأولى. ويعتبر هذا الدور بمثابة حجر الأساس …
مواضيع عامة
كيفة التعامل مع إحساس الضيق والخنقة
عندما يصيبنا إحساس الضيق والخنقة ، يصبح من الضروري استكشاف طرق لتحسين حالتنا العاطفية والروحية. إن التعامل بشكل فعال مع هذه المشاعر قد يكون مفتاحًا للسلام الداخلي والارتياح. دعو…
الإنسان والحياة
كيف تتجنب اليأس والإحباط؟
طرق لتجنب اليأس والإحباط تحديد أسباب اليأس والإحباط في هذا القسم، سننظر إلى عوامل تلعب دورًا في إثارة اليأس والإحباط. قد تكون أسباب متعددة، بما في ذلك التوتر المستمر، نقص التواصل …
الإنسان والحياة
أهمية اللعب والمرح في تحسين صحة الطفل
اللعب و المرح من الأنشطة الضرورية والمهمة في حياة الطفل، فهما لا يقتصران على التسلية والترفيه فقط، بل يلعبان دوراً حيوياً في تعزيز صحة الطفل على مختلف المستويات. يمكن القول إن ا…
مواضيع عامة
الذاكرة (Memory)
الذاكرة اشبه بحلقة وصل بين بين أفكار الانسان وانطباعاته عن نفسه والأخرين٬ وتجاربه وذلك يؤدي الى تعريف ذاته اجتماعياً ومهنياً. الذاكرة هي أخرى تعتمد على وظائف دماغ متعددة ودوائر عص…
مواضيع عامة
ما هي متلازمة نيكتوفيليا؟
يصنف مرض حب الظلام، أو النيكتوفيليا، كواحد من الاضطرابات النفسية، نادرة الحدوث والانتشار، وتم تصنيفه على أنه مرض نفسي، ووصفه بكلمة “متلازمة نيكتوفيليا” والتي مشتقة من اللغة اللاتي…
الصحة واللياقة البدنية
ما هي متلازمة دوار ما بعد الزلزال؟"Post-Trau…
تسمى المتلازمة المزمنة التي تتعرض لها الأشخاص بعد الزلزال باللغة الإنجليزية "Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)". يعتبر هذا الحالة تأثيرًا مزمنًا على النفس بعد تعرض…
ثقافة عامة
فلسفة: التواصل والأنظمة الرمزية
تتعدد وجوه البحث في التجربة الانسانية وتتنوع الى حد التباين والتناقض، ذلك ان الوجود الانساني يحمل في طياته من الغموض والالتباس ما يجعل من هذا التعدد في المقاربات امرا مشروعا بل ض…
الثقافة والمعرفة