كيف تكون إنسان إيجابيّاً؟
1-تعريف الإيجابيّة الإيجابيّة في الّلغة هي كلمة مُشتقة من الإيجاب ومعناه التحمّل، والقبول، والإلزام، ويُقال (وجبَ الشيءُ يجبُ وجوباً إذا ثبت...
الأحد، 31 أكتوبر 2021
السبت، 30 أكتوبر 2021
أهمية ﺍﻟﺘﺴﺎﻣﺢ
أهمية ﺍﻟﺘﺴﺎﻣﺢ
ﻣﻤﺎ ﻻ ﺷﻚ ﻓﻴﻪ ﺑﺄﻧﻨﺎ ﻧﻌﻴﺶ ﺿﻤﻦ ﻣﺠﺘﻤﻊ ﻳﺘﺸﺎﺑﻚ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﻨﺎ ﺃﻥ ﻧﺘﺤﻠﻰ ﺑﺎﻷﺧﻼﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﻜﻨﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ...
تعديل ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ
تعديل ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ
ﺗﻌﺪﻳﻞ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Beavior modification ) ﻫﻮ ﺗﻮﻇﻴﻒ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﻭﻃﺮﻕ ﺧﺎﺻﺔ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺮﻏﻮﺏ ﻓﻴﻪ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻔﺮﺩ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻋﻠﻤﻴﺔ ...
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻷﻣﻞ
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻷﻣﻞ
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻷﻣﻞ ﺟﻌﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ ﻭﺗﻌﺎﻟﻰ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﻘﻠّﺐ، ﻓﺤﺎﻟﻬﺎ ﻻ ﻳﺴﺘﻘﻴﻢ ﻷﺣﺪ، ﻭﻻ ﺗﺼﻔﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻜَﺪﺭ، ﻷﻥّ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺨﻴﺮ ﻭﺍﻟﺸﺮ، ﺍﻟﺴﺮﻭﺭ ﻭﺍﻟﺤﺰﻥ، ﺍﻷﻣﻞ ﻭ...
الاسترخاء الذهني
الاسترخاء الذهني
الاسترخاء الذهني هو من أنواع الاسترخاء القديمة التي كانت وما زالت تُستخدم لعلاج التوتر والقلق النفسي والعصبي، ويمكن تعريف الاسترخاء بصفةٍ ع...
علاج اضطرابات النوم
علاج اضطرابات النوم
ﺗﻌﺪّ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗُﻌﺮﻑ ﻋﻠﻤﻴّﺎً ﺑﺎﺳﻢ ﺍﻷﺭﻕ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﻤﺰﻋﺠﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ، ﺣﻴﺚ ﻳﺆﺛﺮ ﺫﻟﻚ ﺑﺸﻜﻞٍ ﺳﻠﺒﻲّ ﻋﻠﻰ ﻧﺸﺎﻃﻪ ﺍﻟﻤﻄﻠ...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
